От слова «куккута» — петух, по сходству с ним.

Техника

1. Сесть в Падмасану .
2. Просунуть кисти между бёдрами и икрами около коленей. Начиная с пальцев, постепенно протолкнуть руки до локтей.
3. Выдохнуть, поднять тело с пола и балансировать на ладонях, соединив большие пальцы рук. Удерживать равновесие тела сколько возможно при нормальном дыхании .
4. Опуститься на пол, освободить кисти, изменить перекрест ног и повторить позу.

Эффект

Поза укрепляет запястья и брюшные стенки.